エクササイズコーチの料金プランや口コミ・評判を調査しました

エクササイズコーチのオススメポイント

エクササイズコーチは、全国に多数の店舗を展開するトレーニングマシン主導型のジムで、「低価格・短期間のダイエットジム」というコンセプトを掲げています。このコンセプトに基づいて、高いコストパフォーマンスを実現しているエクササイズコーチの特徴を詳しくご紹介します。

良心的な価格設定

エクササイズコーチは、価格面で圧倒的に優れています。通常のパーソナルジムでは、入会金が3～5万円、月8回のプランで10～15万円程度が相場となります。しかし、エクササイズコーチでは、入会金がわずか19,800円です。さらに、コーチ1名に対して2人でトレーニングを行うパートナーデイのプランでは、12:00～17:00の間に月4回のトレーニングが9,900円から受けられます。月8回のプランでも29,040円と、一般的なパーソナルジムの1/4程度の価格で提供されています。

この価格設定は、フィットネスジム（トレーナーなし）と比較しても、ほとんど差がないほどです。低価格でありながら、質の高いトレーニングを提供することがエクササイズコーチの大きな魅力です。

短時間（20分）でのトレーニング

エクササイズコーチのトレーニング時間はわずか20分です。これにより、仕事や家事で忙しい方でも、少しの隙間時間でトレーニングが可能です。短時間のトレーニングと聞くと、「つらい運動なのでは？」「効果があまりないのでは？」と不安になるかもしれませんが、エクササイズコーチではAIを使った効率的なトレーニングを提供しているため、長時間のトレーニングをしなくても高い効果が期待できます。

また、短時間でトレーニングを終えられるため、ジム通いが続かないという方でも継続しやすいのが特徴です。仕事の合間や家事の合間に手軽に通える点が、多くの利用者に支持されています。

独自のマシンを採用

エクササイズコーチでは、独自のトレーニングマシンを導入しています。このマシンは、自分の筋力と可動域に合わせて設定が可能です。無理にハードなトレーニングを行うのではなく、個々の運動能力に合ったトレーニング方法を提示してくれるため、初心者でも安心して取り組むことができます。さらに、一度AIに設定を行えば、マシンの高さなども毎回同じ設定に自動調整されるため、マシンを変えるたびに自分で調整する手間が省けます。

適切な負荷をかけたトレーニングを提供することで、怪我のリスクを減らし、無理なく続けられる点も大きな魅力です。これにより、トレーニングの途中で心が折れてしまうことなく、継続して成果を上げることができます。

エクササイズコーチは、忙しい現代人にとって最適なジムと言えるでしょう。低価格で短時間の効果的なトレーニングを提供し、初心者から上級者まで、誰でも無理なく続けられる環境が整っています。

エクササイズコーチの料金プラン

エクササイズコーチは2種類のトレーニングコースが提供されています。個別指導を希望する方にも、パートナーと一緒に取り組みたい方にも対応する柔軟なトレーニングプランを提供しています。

詳しいプラン内容や料金の内訳などについてそれぞれ解説していきます。

インディヴィジュアル

コーチとマンツーマンでトレーニングを行う「インディヴィジュアルコース」です。こちらのコースでは、専属のコーチが一対一で個別に指導してくれるため、よりパーソナライズされたトレーニングが受けられます。

料金総額

55,000円(税込) 入会金19,800円＋プラン料金

プラン内容

1回20分×8回 AIマシンによる筋力診断と可動域の設定＋週2回トレーニング＋結果のフィードバック、期間4週間～

食事指導

あり 食事の写真を撮って専用アプリに送信、返信

その他サービス

・ウェア上下、タオル貸出無料
・フィッティングブース完備
・水飲み放題、無料プロテイン提供あり

パートナーコース

コーチ1人に対して2人の利用者が同時にトレーニングを行います。このコースは、知らない人と一緒にトレーニングするわけではなく、同時に入会したパートナーと一緒に通うことが前提となっています。これにより、気心の知れた相手と一緒にトレーニングを進められるので、互いに励まし合いながらトレーニングに取り組むことができます。

料金総額

46,200円(税込) 入会金19,800円＋プラン料金

プラン内容

1回20分×8回 AIマシンによる筋力診断と可動域の設定＋週2回トレーニング＋結果のフィードバック、期間4週間～

食事指導

あり 食事の写真を撮って専用アプリに送信、返信

その他サービス

・ウェア上下、タオル貸出無料
・フィッティングブース完備
・水飲み放題、無料プロテイン提供あり

エクササイズコーチの基本情報

エクササイズコーチの運営情報や最新の店舗情報についてまとめました。

入会金

19,800円(税込)

料金プラン

・インディヴィジュアル4回プラン：37,400円(税込)
・インディヴィジュアル6回プラン：46,200円(税込)
・インディヴィジュアル8回プラン：55,000円(税込)
・パートナーコース4回プラン：33,000円(税込)
・パートナーコース6回プラン：39,600円(税込)
・パートナーコース8回プラン：46,200円(税込)

支払方法

・現金一括払い
・分割払い(銀行引落)
・クレジットカード払い

営業時間

10:00～20:30

トレーニング内容

・カウンセリング
・AIマシンによる筋力診断と可動域の設定
・パーソナルトレーニング
・フィードバック

食事指導内容

食事の写真を撮って専用アプリに送信、返信

環境設備

・フィッティングブース完備

その他サービス

・ウェア上下、タオル貸出無料
・水飲み放題、無料プロテイン提供あり

店舗情報

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