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全体的にとても満足度が高いパーソナルジムだと思います。

まず施設がとても清潔で綺麗で、良くある「マッチョになるぞ！」みたいな感じのジム感が無く女性の綺麗を目指してるんだなという印象です。
トレーニング前にいただけるお水もこだわりを感じられる素敵なもので、自分で選べるのも嬉しいポイントでした。

しっかりストレッチから始めてくれるので、体も動かしやすくなり、筋トレの効果がより高まる実感がありました。

また、「インボディ」という体組成計を使って細かく身体の状態をチェックしてくれるのも安心感があり、自分の変化をしっかり見ていけそうです。

トレーナーさんの対応もとても優しく、こちらの話をしっかり聞いてくれるので、安心して相談ができます。
インターバルも長めに取ってくれるので無理なく続けられるペースで進めてくれます。

体験の料金は内容を考えると破格だと思います。

ウェアやシューズが借りれるので荷物など持っていかなくていいのが助かります。パーソナルトレーニングは初めてです丁寧に教えてくれるので良かったです。

パーソナルは敷居が高いと思っていましたが、
しっかりしている所で安心しました。

1回目は肩周り、2回目は下半身を中心に丁寧なストレッチからウエイトトレーニングをしていただきました。1:1なので自分の体力に合ったトレーニングが出来ます。清潔でオシャレな室内でお水もたくさんの種類の中から選ぶことが出来ます。あと6回通うのが楽しみです。

パーソナルトレーニングは初めてですが、
状態に合わせて丁寧に指導いただけるので楽しく通えています。
トレーニング後、身体が軽くなった感じがして嬉しいです。
駅から近くて、レンタルウエアもあるので気軽に通えるのも有り難い。

最初に筋肉の張りなどを解消するストレッチのようなトレーニングをするので関節の可動域が広がり感動します。正しく身体が使える状態になってから筋トレをするのでより効果的だそうです。トレーナーさんは優しく穏やかなので初心者の方でも気軽にトライできると思います。