【4回分】パーソナルトレーニング
商品詳細
- 最適なトレーニングと正しい食事改善でボディメイクをサポート!
- ダイエットのスペシャリストが情熱を持って対応◎
- 明るく清潔感のある女性専用のパーソナルジム
- 心斎橋駅から徒歩5分、なんば駅から徒歩4分の好立地
◆ パーソナルトレーニング×4回
≪パーソナルトレーニング≫
身体評価を元にプログラムを作成し、最適なトレーニングをご提案いたします。
前半はストレッチ種目、後半はトレーニング種目で構成しますので、久々に身体を動かす方もご安心ください。
また、「栄養学」と「生理学」に基づき、個々の身体情報と生活スタイルを考慮し、心身ともに負担のない食事プログラムを作成します。
食事指導とトレーニング指導でお客様一人ひとりに合わせたダイエット・ボディメイクをサポートします。≪トレーニングの流れ≫
1、来店・お着替え
来店・お着替え 当日は手ぶらでOKです!
来店・お着替え 当日は手ぶらでOKです!
ウェア・シューズ・タオルなど、トレーニングに必要なものは全て無料貸出がございます。
サイズもSS〜Lまで豊富に取り揃えております。
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2、カウンセリング
パーソナルジムに通おうと思った理由や目的、普段の生活リズムや食事内容などをお伺いします。
パーソナルジムに通おうと思った理由や目的、普段の生活リズムや食事内容などをお伺いします。
トレーニングやお食事の事以外でも、不安や疑問点を遠慮なくスタッフにご相談ください。
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3、身体状態の評価
体重や体脂肪率、ウエストや太ももなどのサイズを計測します。
体重や体脂肪率、ウエストや太ももなどのサイズを計測します。
さらに、骨盤や姿勢など身体の歪みを評価します。
体内年齢や体型年齢も算出されますので、実年齢と比べてみましょう!
↓
4、トレーニング
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5、アフターカウンセリング
改めてお客様の疑問などをお伺いします。
改めてお客様の疑問などをお伺いします。
≪店舗紹介≫
女性のためのパーソナルトレーニングジムです。ジム内の設備も、女性にとって使いやすいように設計しております。
ウェア、シューズ、タオルなどトレーニングに必要なものは全て無料レンタルがございます。
アメニティや化粧直しができるスペースもご用意しております。手ぶらでOK!お気軽にご利用くださいませ♪
≪注意事項≫
※トレーニング時間は約60分です
※トレーニング時間にお着替えの時間は含みませんので、前後の予定に余裕をもってご予約ください
※トレーナーの指名不可※トレーニング時間にお着替えの時間は含みませんので、前後の予定に余裕をもってご予約ください
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリングの結果、トレーニングをお受けできない場合もございます
※写真はイメージです
ご利用条件
【利用できる期間と日時】
・ご購入日から90日間
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | 祝前 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | - |
※15:00~17:00は休憩時間となります
※特別定休日(GW・お盆・年末年始など含む)や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「1ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください
【利用できる枚数/人数】
・1名につき 1枚・1名で利用可能
※利用は一回限り
※プレゼント用と合わせて10枚まで購入可
【利用できる店舗】
・LIM心斎橋本店(0666269727)
心斎橋駅 徒歩5分/なんば駅 徒歩4分/四ツ橋駅 徒歩6分
【予約】
・必ず希望日「1営業日前の受付時間終了」までに「お電話」にてご連絡ください
※WEB予約は不可
・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、直接店舗までご連絡ください
[予約変更・キャンセル期限]1営業日前の受付時間終了まで(予約変更は1回限り)
・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます
【以下の条件に当てはまる方は利用できません】
・男性の方
・12ヶ月以内に当店をご利用いただいたことがある方
・妊娠中またはその可能性のある方
・授乳中の方
・未成年の方
※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください
・心臓疾患(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
・店舗がトレーニング不可と判断した方
【共通注意事項】
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
(1)「くまポン」で購入したクーポンであること
(2)クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」
※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合は こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
(1)「くまポン」で購入したクーポンであること
(2)クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」
※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合は こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
ショップ情報
[店舗名]
LIM心斎橋本店
[所在地]
[連絡先]
0666269727
[WEB]