7回券を購入し、1回目に行ってきました。
初回はカウンセリングがメインで、気になる所や普段の運動習慣や食生活などをお話ししました。
また、全身の状態を見れる体組成での計測結果を見ながら今後の方針を決める感じでした。
肩こりがあるため、本日は残り時間で肩周りのストレッチと筋トレをしましたが、短時間ですが首から肩にかけての筋肉の緊張が解れ、肩周りのトレーニングは無理のない範囲だけれどきちんと効く強さでやってもらえました。
左右差のバランスを整えたいので、残りの回数でどれだけ変化するか楽しみです。

7回のコースで伺いました。
いつも仕事でPC作業した後行っていたので肩周りがガチガチになってたのですが、改善するようなトレーニングをしてくれ、終わった後はスッキリします。
初心者でも無理のないトレーニングだけど効く感じでよかったです。
室内はとても綺麗だし、お水もいただけるのも嬉しいです。

2回、利用しました。
ジムは清潔でカウンセリングもとてもしっかりやってくださいました。
毎回、同じトレーナーさんが見てくださるようなので安心感が違いました。
これから身体の経過を見ていきたいです。

とても綺麗なジムで楽しく通っています！
くまポンでとてもお安かったので申し訳ないくらい、とても充実した内容でありがたいです🥺
駅からは数分歩きますが、地下を通っても来れますし、ビル自体が綺麗なので高めながらトレーニングできます！いつもありがとうございます！

ジム内はとても高級感があり、トレーニングウェアやシューズも貸し出してもらえてウェアなどもとても清潔感があって気持ち良く着用できます。
またお水も毎回選んで1本いただけるので手ぶらで行けてありがたいです。

トレーニングは丁寧に教えてくださり、難しいものではなく無理なくできるプログラムで、でも翌日にはかなり筋肉痛になっているので笑、とても効いているんだなと実感できます。
少しでも理想の体型になれるように続けていきたいです。

丁寧に説明いただいて、わかりやすかったです！！

ラグジュアリーを売りにしたジム。錚々たるハイブランドのロゴ、スポーツグッズが並んでいます。好きな人にはモチベになるかも？清潔感があってトレーナーさんも親切です。お水がいただけてウェアもレンタルなのが嬉しい。複数回体験できると継続判断がしやすいのでいいですね。2回行ってまだ簡単なエクササイズ。これから本格的なトレーニングになるのが楽しみです。(くまぽん分は内容違うのかな？)毎回インボディが測れるのも嬉しいポイントです。引き続きがんばります。

とても綺麗なジムで
ウェアも靴もレンタル出来てお水までついて
手ぶらで通えて良いと思います

インボディで詳しい身体の状態を見れるので、
結果と自分の身体にあったトレーニングをして頂けるのも良いです

ラグジュアリージムというだけあって入り口入った瞬間、とても素敵で思わず声が出てしまいました♡

身体だけではなく目も心も満たされる感じで最高です♪

毎回インボディの計測、ミネラルウォーターも何種類の中から好きなものを選べるのもgood!です♪

丁寧に教えて頂き、ありがとうございました。

お水もいただけて、ウェアもレンタルできるので手ぶらで行くことができて助かっています。
インボディで詳しい身体の状態を見れるので、どこを改善すればいいかもわかりやすかったです。
現在４回目で体脂肪が800gが落ちているので７回でどの程度変わるか楽しみです。

全体的にとても満足度が高いパーソナルジムだと思います。

まず施設がとても清潔で綺麗で、良くある「マッチョになるぞ！」みたいな感じのジム感が無く女性の綺麗を目指してるんだなという印象です。
トレーニング前にいただけるお水もこだわりを感じられる素敵なもので、自分で選べるのも嬉しいポイントでした。

しっかりストレッチから始めてくれるので、体も動かしやすくなり、筋トレの効果がより高まる実感がありました。

また、「インボディ」という体組成計を使って細かく身体の状態をチェックしてくれるのも安心感があり、自分の変化をしっかり見ていけそうです。

トレーナーさんの対応もとても優しく、こちらの話をしっかり聞いてくれるので、安心して相談ができます。
インターバルも長めに取ってくれるので無理なく続けられるペースで進めてくれます。

体験の料金は内容を考えると破格だと思います。

とても綺麗な空間で、ウェアはもちろん靴下まで用意して頂けるので手ぶらで行けるのが良いです。
まだ数回しか行ってないので、最終的な効果は分かりませんが、色んなトレーニングをしてくれるので効いている感じがします。
何より毎回頂けるオシャレなお水が楽しみです。

カウンセリングがとても丁寧でした。
インボディの計測後、身体のどの部分が不足しているかなど
わかりやすい説明がありました。
希望に沿った内容で考えてメニューを組んでくれるのでとても良かったです。
食事改善のアドバイスもとてもありがたかったです。

ウェアやシューズが借りれるので荷物など持っていかなくていいのが助かります。パーソナルトレーニングは初めてです丁寧に教えてくれるので良かったです。

パーソナルは敷居が高いと思っていましたが、
しっかりしている所で安心しました。

カウンセリングが丁寧でした。
体組成の計測とヒアリングの後、身体のどの部位の筋肉が不足しているか等の説明がありました。
どこを鍛えたら良いのかが分かり、自分に合わせたメニューを組んでくれるので、効率良く理想の体型に近付けるかもしれないと思いました。

今回はトレーニング前に股関節周りをほぐすストレッチをして頂き、腰〜下半身が楽になった気がします。

トレーナーさんのアドバイスがとても丁寧でわかりやすく、トレーニングもやりやすかったです。
次回は筋肉痛になるくらい頑張りたいと思います。

だった1回で肩が軽くなり、頭痛がなくなりました。この調子で全身のメンテナンスをしていきたいと思います。ありがとうございました。

綺麗でトレーナーさんも親切です。
おかげさまで今日は身体がすっきりしてます。
次回も楽しみですが今後、予約が取れるのか不安な部分もあります。