★タイムセール★選べる70分施術☆整体やピラティスなど

• アーティストツアー帯同実績のあるトレーナーが理想の実現をサポート
• お客様の「綺麗になりたい！」「良くしたい！」に本気で応えます！
• 姿勢改善や歩行時のお悩みなどのお身体の不調にも◎
• ハワイの雰囲気で癒しのパーソナル空間♪完全オーダーメイドの施術
• 着替え、お水、タオル、汗拭きシート完備！手ぶらでお越しください♪
• 三軒茶屋駅から徒歩圏内の好立地

◆ ★タイムセール★選べる70分施術 【美容整体×内臓施術×カイロプラクティック 】or【整体×鍼灸×パーソナルピラティス】

≪選べるメニュー≫

≪美容整体×内臓施術×カイロプラクティック≫
☆猫背を整えて肩こりを解消したい！
☆背骨や骨盤を整えて痩せやすい身体にしたい！
☆内側からむくみ・冷え・便秘を改善したい！
・結婚式・撮影前にお顔も姿勢も最高のコンディションで迎えたい！
・お顔・姿勢共に美しくなりたいが選択肢が多く何からしていいかわからない
≪HAUOLA パーソナル鍼灸整体ピラティス 三軒茶屋のこだわり≫

カウンセリングではなぜその不調が現れているのかを明確にします。
痛みがあるからそこをマッサージするだけでなく身体をチェックをした上でなぜそこが張っているのか？逆になぜ張りがないのか？
なぜ痛みが出るのかを分析して仮説と実証を繰り返すことで原因を追求します。
そこからさらに追求して筋肉だけでなく姿勢・重心の位置・自律神経なども細かく分析していきます。
横から見た時に、くるぶし・膝・大転子・肩峰（肩の先端）・耳が一直線上に並んでいるのが身体の負担が少ない理想的な姿勢です。
お客様の中でも多いのが、頭が前に出て猫背になっている姿勢とぽっこりお腹に多い骨盤が前方移動しているスウェイバック姿勢です。
普段の生活での姿勢は積み重ねで姿勢不良が定着してしまいます。重心の位置も同じです。重心が前に出れば当然後ろに引っ張る力が働きます。その結果、身体は常に力が入りコリに繋がります。当たり前のように聞こえるかもしれませんが実際かなり多いです。
前述のように身体の不調は普段の癖・姿勢・重心の位置により姿勢の歪みから起きているケースが多いですが、それだけではありません。
目に見えるものではありませんが、姿勢の乱れには自律神経が大きく関わっています。

整体では主に筋肉を緩めることを目的とした施術を行います。これはどこの整体院でもやっていることだと思いますが、当サロンが大事にしていることはもう一つ「身体の力を抜く」ことです。身体の不調があるとほとんどの場合、不調が出る場所の筋肉が硬くなります。そこを緩めれば体は楽になりますが大事なのはなぜそこが硬くなっているかです。
筋肉はある一定時間緊張していると硬くなっているのが当たり前になってしまいます。
これがコリに繋がってくるのです。だからこそ緊張状態にさせないことが大事です。
当サロンの整体は筋肉に気付かれないようにゆっくりと刺激を入れ続けることで筋肉を緊張させることなく深部のコリに到達することができます。
身体の反射、自律神経なども活用して筋肉の緊張を抜いて、抜けた状態とはなにかを体感して頂きたいです。
お顔に鍼を刺すことにより様々な効果が期待できます。
小顔・リフトアップ・肌質改善といった美容効果鍼を刺すことにより肌に傷をつくり、その傷を修復しようと細胞の働きが活性化
し、新陳代謝や肌のターンオーバーが改善する事でコラーゲンやエラスチンなど肌質に関わる成分が生成されやすくなります。
更に表情筋などの筋肉を鍼で刺激すると副交感神経が優位になりリラックス状態になります。血行が良くなり筋肉の緊張がほぐれるので優しい顔つきになったり筋肉の老化を防ぎます。
美容鍼は美容器やマッサージでは直接触れる事ができない真皮層に直接刺激を入れる事が出来る為、即効性があると言われています。
小顔・リフトアップ・肌質改善・自律神経の乱れを整えるなど様々な効果が期待できます。
当サロンでは痛みを抑えた専用の鍼を使用します。怖いけど気になるという方はまずは数本からでもお試しする事は可能ですので是非一度受けてみて下さい。
美容鍼で小顔・美肌を目指しましょう！
首の凝りもそうですが天気による頭痛なども遊びを作ることで解決することが多いです。
■オステオパシー
ピラティスは身体の正しい使い方を学ぶのに適しています。施術して身体の力が抜けても、その状態をキープできないと繰り返し不調が現れます。身体が整った状態でピラティスをすることで可動域・柔軟性が広がり、力みなく運動することがで
き、ピラティスに取り組みやすくなります。
インナー強化、姿勢改善、機能改善などもう一度身体の使い方を学び直してみませんか？
今よりもっと疲れにくい身体を手にして5年後、10年後と元気に動ける引き締まった身体に作り替えませんか？
・施術を受けるとどう変われる？

抜けた状態を定着させるには、ある程度の筋力と正しい身体の使い方を身につける必要があります。その使い方を身につける手段として当サロンではピラティスを取り入れています。
ピラティスは元々リハビリを目的に考案されたものでありますので動作としては一番基礎的な内容です。
慢性的な肩こり腰痛・姿勢改善・倦怠感・自律神経の乱れなどの不調を取り除き、再発しない身体作りまでサポートします。≪施術の流れ≫
1、問診票の記入＆カウンセリング
問診票（カウンセリングフォーム）は事前にLINE公式アカウントからURLでお送りさせていただきます。
来店されてからは記入不要となっておりますので、そのままカウンセリングフォームを基にお話を聞かせていただきます。
2、身体の状態の検査
お着替え（希望者のみ）をしていただき、触診やiPadで写真撮影をし、お身体の状態をチェックさせていただきます。
3、施術・ピラティス方針の説明
お身体の状態とお話を聞かせて頂いたものを照合し、何が原因で痛みや不調が出ているのかを細かくiPadで記入し、写真を見ながらご説明させていただきます。
4、施術・ピラティス開始
施術の際は基本的に痛みのある施術は行わないのでリラックス状態で受けていただきます。
部屋の灯りは間接照明のみで、ヒーリングの音楽を聴きながらアロマの香りで癒されてください。
（施術とピラティスの時間配分はお客様のそれぞれのお悩みによって変わります。）
5、施術後の確認＆日常生活の注意点
施術後に感覚的な状態確認と客観的な写真撮影でどのように変化しているのか2つの視点で確認していただきます。
そのあとに次回までの宿題として、姿勢改善や産後の骨盤ケアを自宅でもできるピラティスを含めたセルフケアやエクササイズをご案内いたします。
6、施術終了
お着替え（希望者のみ）をしていただき、次回のご予約を決定し（希望者のみ）終了となります。
※初回のみカウンセリング有り。2回目以降はカウンセリングがない分、施術＋ピラティスの時間が長くなります♪

≪注意事項≫
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※写真はイメージです