【2回】空中ピラティス or パーソナルトレーニング

トレーニング
飯田橋・神楽坂

【4,000円】≪【2回分・1回2,000円】女性らしい「美尻・美胸・美姿勢」を目指す女性専門ボディメイク塾☆大会優勝経験オーナー監修!腸活・睡眠・食事までサポート◎/空中ピラティス or パーソナルトレーニング×2回 ※組み合わせ自由≫

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商品詳細

  • 「ただ痩せる」ではなく、女性らしく美しく!
  • 美尻・美胸・美姿勢による“砂時計S字ライン”を目指す
  • ボディメイクコンテスト優勝経験を持つオーナー監修
  • 身体の中も美しくなる「腸活、睡眠、食事プログラム」も!
  • NY、マンハッタン発祥の空中ピラティスも!
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◆ 空中ピラティス or パーソナルトレーニング×2回
※組合せ自由

≪空中ピラティス≫
NY・マンハッタン発祥の話題のエクササイズ。
不安定な空中環境で身体を動かすことで、インナーマッスルや姿勢バランスへアプローチします。
女性らしいしなやかな身体づくりや、美姿勢づくりにも◎
初心者の方から運動経験者まで、レベルに合わせてパーソナル指導いたします。

≪パーソナルトレーニング≫
オーナーはボディメイクコンテスト優勝経験(※)を持ち、これまで多数の女性ボディメイクをサポート。
美尻・美胸・くびれを意識した、女性らしいボディラインづくりを得意としています。

また、自身のダイエット経験や、健康・美容・姿勢改善の知識をもとに、無理なく続けられるライフスタイル改善もご提案します。
初心者の方はもちろん、本格的なボディメイクや大会挑戦を目指す方にもおすすめです。

※SUMMER STYLE AWARD 2026 湘南予選 Beauty fitness model部門 マスターズクラス優勝

≪トレーニングの流れ≫
<初回来店時>
1、5分 着替え
  ↓
  
2、20分 カウンセリング計測
  ↓
  
3、30分 トレーニング
  ↓
  
4、5分 着替え

<2回目>
1、5分 着替え
  ↓
  
2、45分 トレーニング
  ↓
  
3、5分 着替え
  ↓
  
4、5分 アフターカウンセリング

≪持ち物≫
上下ウェア(身体のラインが分かるもの)、シューズ、タオル、飲み物

※ジムでもセットのご用意がありますので、詳細はご予約時にご確認ください

≪こんな人にオススメ≫
・女性らしいメリハリボディを目指したい方
・美尻・美胸・くびれで色気や可愛さを求める方
・猫背や姿勢が気になる方
・自己流ダイエットに限界を感じている方
・腸活や睡眠など内側からの美容にも興味がある方
・女性専門ジムで安心して通いたい方
・大会経験や専門資格を有する実力派トレーナーから学びたい方

≪Woman's GYMについて≫
Woman's GYMは、女性が「今」だけでなく「未来」も美しく健康でいるための、女性専門ウェルネスボディメイクジムです。
ただ細いだけではなく、
女性らしい曲線美と健康美を両立した身体づくりを大切にしています。

経験豊富なコーチ陣が、
身体づくり・姿勢・食事・睡眠、生活習慣まで総合的にサポート。
ダイエットだけでなく、身体の不調の改善も目指します。

運動初心者から大会挑戦を目指す方まで、
一人ひとりの理想に寄り添いながらサポートいたします。

■コンセプト
ただ細いだけの女性でなく筋肉隆々マッチョな女性でもない、内外ともに健康的に美しいセクシーな女性らしいボディメイクノウハウがあります!!
なりたいカラダ?ダイエット?ヘルシーに?目標を持って女性のなりたいライフスタイルを目指しプロがサポートいたします!

■オーナー代表
アラフィフ現役ボディメイク選手として活動しながら、多数の大会出場者を育成。
著書10冊、メディア出演多数、教育業界25年以上の実績を活かし、
「女性が自信を持てる身体づくり」をサポートしています。




■メニュー例
1、美容ヘルスケアダイエットコース
(腸活・睡眠・食事改善を含めた女性向け健康美プログラム)

2、フェムケアプログラムコース
(女性特有のお悩みや内側のケアサポート)

3、美ボディメイクコース
(美尻・美胸・くびれ・美姿勢を目指すコース)

4、ウェディングコース
(ドレス映えする背中・姿勢・デコルテづくり)

5、空中ピラティスコース
(姿勢改善・インナーマッスル・しなやかな身体づくり)

6、美bodyストレッチクラス
(柔軟性・姿勢・巡り改善サポート)

7、燃焼系HIITクラス
(脂肪燃焼・代謝アップ・引き締め)

8、ティー付きランニングクラス
(楽しく続ける有酸素&コミュニティ習慣)

9、ダイエットレシピお料理クラス
(美しく痩せる食習慣づくり)

10、大会出場サポート選手コース
(ボディメイク大会・コンテスト挑戦)

11、季節のカルチャーチケット
(美容・健康・学び・交流イベント)

≪注意事項≫
※初回のトレーニング時間は約30分、所要時間は約60分です
※2回目はトレーニング時間は約40分、所要時間は約60分です
※予約時間の3分前より入室可
※持ち物は、上下ウェア(身体のラインが分かるもの)、シューズ、タオル、飲み物
※ジムでもセットのご用意がありますので、詳細はご予約時にご確認ください
※トレーナーの指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリングの結果、トレーニングをお受けできない場合もございます
※写真はイメージです

ご利用条件

【利用できる期間と日時】
・ご購入日から90日間

祝前
× -
<月・水~日>8:00~21:00(最終受付20:00)
※定休日:火曜
※特別定休日(GW・お盆・年末年始など含む)や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「1ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください

【利用できる枚数/人数】
・1名につき 1枚
・1名で利用可能
※利用は一回限り
※プレゼント用と合わせて枚10まで購入可

【利用できる店舗】
・Woman's GYM(09055255215)
飯田橋駅 徒歩1分

【予約】
・必ず希望日時の「24時間前」までに「LINE(@the-beautylovers)」にてご連絡ください
※LINEをお持ちでない方は「お電話」にてご連絡ください

<予約について>
※下記項目の情報を入力のうえ送信してください
-------------------------------------------------
クーポンID(例、1-0001):
お名前(フルネーム):
電話番号:
ご予約希望日時(第1希望):
ご予約希望日時(第2希望):
ご予約希望日時(第3希望):
-------------------------------------------------
※予約LINEをしてから1営業日以内に返信がない場合は、お手数ですが店舗までご連絡ください
※店舗の「予約確定LINE返信」をもって「予約確定」といたします

・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、直接店舗までご連絡ください
[予約変更・キャンセル期限]1営業日前の受付時間終了まで(予約変更は1回限り)
・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます

【以下の条件に当てはまる方は利用できません】
・男性の方
・12ヶ月以内に当店をご利用いただいたことがある
・同業他社の方
・妊娠中またはその可能性のある方
・授乳中の方
・未成年の方
※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください
・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・施術部位に金属プレートやシリコンを埋めている方
・施術部位に感染症、傷、皮膚疾患がある方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
・アレルギー体質の方
・店舗が施術不可と判断した方

【共通注意事項】

【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。

(1)「くまポン」で購入したクーポンであること
(2)マイページのご購入履歴の「予約する」のボタンを押した後に表示される「クーポンID」

※「クーポンID」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、モバイル画面もしくはプリントアウトしたクーポンを店舗スタッフに提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポンの消化方法などがご不明な場合は、こちら をご確認ください。

ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。

【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。

このクーポンの口コミ

4.6

(7件)

4.0

大手ではないアットホームな良さがあります。よくあるパーソナルでは感じなかった、ポジションの微調整で筋肉への効きを大きく変えるよう、指導してもらえます。食事指導などはありません。

50代後半 | 女性 | 投稿日:2026年05月02日

3.0

効果はありますが、結構、営業と押し売りが激しいので、苦手な方は苦手かなと思います。

40代前半 | 女性 | 投稿日:2026年04月28日

5.0

トレーニング内容など
女性らしさの身体のつくりについて、細かく教えていただき、3回のトレーニングで
気に入り身体作りに頑張っていきたいなぁ?とおもい通ってみようとおもいました。
先生もとても話しやすく、スタイルもよく
毎回通うのが楽しみになります。

50代前半 | 女性 | 投稿日:2026年01月09日

ショップ情報

[店舗名]
Woman's GYM 〜お尻と美胸の女性塾〜
[所在地]

〒162-0825

東京都新宿区神楽坂3丁目2-16 ベスト神楽坂ビル6F

[連絡先]
09055255215
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