【3回】パーソナルヨガストレッチ50分☆完全個室
商品詳細
- 完全個室&オーダーメイドで、初心者でも通いやすい!
- 運動不足や姿勢の悩みに特化したプログラム
- 40歳以上の男女も多数ご利用中です♪お子様連れも大歓迎☆
- 複数枚購入で最大4名までのセミパーソナル対応も可能!家族や友人との参加も◎
- 銀座線稲荷町駅から徒歩3分!解放感あるスタジオ
◆ パーソナルヨガストレッチ50分×3回
「最近、腰や肩の疲れが抜けにくい」
「健康のために何か始めたいけど、無理な運動は続かない」
体が硬い、疲れがたまってるからこそパーソナルヨガストレッチで心地の良い脱力を♪
お一人はもちろん、ご友人・ご家族・ご夫婦と一緒にレッスンを受けることもできます。
気になる姿勢や運動不足の解消にもおすすめです。
一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンなので運動が苦手な方にも安心してご利用いただけます。
≪トレーニング内容≫
1回目:体のチェック&ゆるめる
・姿勢、柔軟性チェック
・硬くなった筋肉をほぐし、疲れないカラダヘ
・ストレッチ&軽めのヨガで無理なく体を動かす
2回目:姿勢改善&体幹を意識
・猫背や反り腰など、姿勢のクセを修正
・体幹を鍛えて、日常動作を楽にするヨガ
3回目:仕上げ&自宅でできるケア指導
・学んだ動きを日常に取り入れるコツ
・仕事の合間や寝る前にできる簡単ストレッチ
・ 運動不足だけど、ハードなトレーニングは苦手
・ 健康のために新しい習慣を始めたい
・ ジム通いが続かなかった
≪オプション≫
・30分延長:+3,000円
・追加1名様につき+3,000円(最大4名追加可能)※パートナーの方と一緒にレッスンを受けたい方
≪店舗紹介≫
上野駅から徒歩約10分、銀座線稲荷町駅から徒歩3分に位置する完全個室のパーソナルヨガスタジオです。
ヨガ・ピラティス・理学療法を組み合わせ、姿勢改善に特化したプログラムを提供しています。
当スタジオの50%は男性会員様なので、男性の方も人目を気にせず柔軟性向上や姿勢改善に取り組めます!
≪注意事項≫
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリングの結果、トレーニングをお受けできない場合もございます
※写真はイメージです
ご利用条件
【利用できる期間と日時】
・ご購入日から90日間
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | 祝前 |
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○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | - |
・1名で利用可能
※利用は一度限り
※プレゼント用と合わせて10枚まで購入可
【利用できる店舗】
・パーソナルヨガ&ピラティスéclat.(エクラ)東京上野スタジオ(0358561485)
稲荷町駅 徒歩3分/新御徒町駅 徒歩10分/上野駅 徒歩10分
【予約】
・必ず希望日「1営業日前の受付時間終了」までに「LINE(ID:@614axdvm)」または「メール contact@eclat-yoga.com 」にてご連絡ください
<予約について>
※下記項目の情報を入力のうえ送信してください
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クーポンID(例、1-0001):
お名前(フルネーム):
電話番号:
ご予約希望日時(第1希望):
ご予約希望日時(第2希望):
ご予約希望日時(第3希望):
-------------------------------------------------
※店舗から返信がない場合は「ドメイン指定の設定」や「迷惑フォルダ」等ご確認ください
※予約メール(LINE)をしてから1営業日以内に返信がない場合は、お手数ですが店舗までご連絡ください
※店舗の「予約確定メール(LINE)返信」をもって「予約確定」といたします
・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、直接店舗までご連絡ください
[予約変更・キャンセル期限]:1営業日前の受付時間終了まで(予約変更は1回限り)
・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます
【以下の条件に当てはまる方は利用できません】
・12ヶ月以内に当店をご利用いただいたことがある方
・妊娠中またはその可能性のある方
・授乳中の方
・未成年の方
※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください
・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
・アレルギー体質の方
・店舗がトレーニング不可と判断した方
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
(1)「くまポン」で購入したクーポンであること
(2)マイページのご購入履歴の「予約する」のボタンを押した後に表示される「クーポンID」
※「クーポンID」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、モバイル画面もしくはプリントアウトしたクーポンを店舗スタッフに提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポンの消化方法などがご不明な場合は、こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
このクーポンの口コミ
5.0
(2件)
5.0
くまポンのチケットを購入しました。
流れとしては予め問診で書いた内容を基にインストラクターの方が身体の動きを確認します。
動きの固いこと見つけていき、ストレッチで伸ばすことを行いました。
私は股関節の動きが悪く、それもすぐに見抜かれ、きつい動作が追加されましたw
時間はあっという間に過ぎていきました。マンツーマンなので、私専用のメニューですし褒めて伸ばしてくれるインストラクターさんだったので楽しい時間でした。
夜には軽い疲労感が、翌日には伸ばしたところが軽い筋肉痛になっていて効果のある動きができたと実感ができました。
5.0
右肩に痛みがあり可動域も狭くなっていて、行く前は大丈夫かなと心配していましたが、レッスン後は痛みも軽くなり腕の動きもよくなりました。
こんなに効果があるのかとびっくりしました。
トレーナーの方の指導もわかりやすくよかったです。
ありがとうございました。