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実はトレーニングは苦手なのですが、たまに気の迷いでクーポンを買ってしまいます。
整体ストレッチがセットになっていたのが良かった。
カルテをもとにしっかり指導してもらえます。

レンタルもできますし、指導もしっかりと指導してくれます

予約もとりやすくしっかり追い込んでくれるトレーニングでよかったです。

親切丁寧で、良かったです！
（トレーナーにより、色々、差がありますが・・・）

設備が整っていたのが良かったと思います。予約も比較的取りやすい印象です。

今まで自己流でトレーニングしてましたが、スクワットの正しいフォーム等丁寧に教えていただきよかったです。

現在の身体に対して的確な運動の指導がありました。予約が意外と取れなくて、1ヶ月先の予約を取りました。

トレーナーによってあたり外れが大きいです。

レベルに合わせたトレーニングを提案して
いただけるので
筋力アップが図れます。
ストレッチの時間を十分に取っているのも
よかったです。
また駅近でアクセス良好です。

内容は半分筋トレ半分ストレッチ、マッサージ
ハードなトレーニングは嫌だけど身体を動かすきっかけが欲しいと思ってる方にはちょうど良いかと思います。
ストレッチとマッサージのおかげで重だるかった下半身が楽になりました！
手ぶらでokで設備も問題なしです。
利用されてる方も多く安心感あります。
トレーナーの指名OKとのことですが、次回予約時に聞かれるわけでもないので伝え方がわからず自動的にフリー状態でもやっとポイントでした笑

とても丁寧に説明してもらえます。トレーナーさんが全員、男性で女性がいないのはちょっと想定外でしたが。館内も綺麗で使いやすくプロテインも美味しかったです

予約も取りやすく、丁寧な対応が嬉しいです。

6割が女性客のあんまり本気度が高くない人向けのトレーニングとストレッチが半々のパーソナルトレーニングです。
運動は嫌いだけど、健康のためにやらないとなという人にはとても良いなと思いました。コンディショニングとか整体のプロが身体のアドバイスをしてくれるので、怪我とかしてる人にも良さそう。
見た目は女性向けのインテリアではなく無骨な感じで、赤坂で最安値だそうです。

丁寧に身体がよくなるように指導いただいて、よかったです。残りの回数も楽しみです。