オネストのクーポン

レベルに合わせたトレーニングを提案して
いただけるので
筋力アップが図れます。
ストレッチの時間を十分に取っているのも
よかったです。
また駅近でアクセス良好です。

内容は半分筋トレ半分ストレッチ、マッサージ
ハードなトレーニングは嫌だけど身体を動かすきっかけが欲しいと思ってる方にはちょうど良いかと思います。
ストレッチとマッサージのおかげで重だるかった下半身が楽になりました！
手ぶらでokで設備も問題なしです。
利用されてる方も多く安心感あります。
トレーナーの指名OKとのことですが、次回予約時に聞かれるわけでもないので伝え方がわからず自動的にフリー状態でもやっとポイントでした笑

＊よかった点
・とても効果があるトレーニング内容
・プロテインが美味しい
・トレーナーさんは皆さん接しやすい

＊微妙に感じた点
・トレーナーさんの指名もできるみたいですが、1度希望に合わない形がありました。
・他が熱心すぎるパーソナルジムが多いからか、ここのジムの雰囲気がビジネスビジネスしている感じが個人的には合わないように感じました。