【8回分】パーソナル加圧トレーニング+入会金

このクーポンの新型コロナウイルス対策について▼
※お客様、スタッフの新型コロナウィルス拡散防止と健康を考え、以下の対策を行なっております
・スタッフの手洗い、うがい、手指消毒の徹底・検温
・お客様へもご来店時検温にご協力いただいております
・スタッフ、お客様の手指消毒の徹底　※必要であれば来店後、手洗いうがいなどのご誘導もしております
・店内の換気、消毒
・施術後の施術スペースの消毒、次のお客様まで間隔をあけての空間の清浄化

• 元自衛隊のインストラクターによる高い指導力☆
• 大阪ノリの気さくなスタッフばかりなので楽しくトレーニングできます♪
• 一人でくじけそうな時でもあなたをしっかりサポートいたします！
• トレーニング経験のない方も、もちろん大歓迎◎
• 体の耐性UP・肩こり・身体のむくみ解消へ導きます！
• 心斎橋駅徒歩4分、四ツ橋駅徒歩3分の好アクセス！お仕事帰りにも！

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◆ フィジカル加圧トレーニング50分×8回（63,400円相当）
≪フィジカル・加圧トレーニング≫
肉体能力の維持・強化や健康保持などを目的としたトレーニング方法で通常の加圧トレーニングやパーソナルトレーニング等の各種効果をさらに引き出します。
具体的には、筋力・心肺機能の強化やスポーツスキルのUPや人間が本来持っている免疫システムにもアプローチします。また脳内にある海馬の空間認識能力を開発することで、脳の認識能力や記憶力に働きかけるといわれています。
また、加圧ベルトで手足の付け根部分を適正な圧で絞めつけて決了制限を行い、加圧・除圧をくり返す事により血液の循環が良くなり、首こり・肩こり・腰痛・手足のむくみや冷え性などを改善に導きます。
世界の軍隊や海上自衛隊のトレーニングやメンタル知識、身体能力法などが含まれた“フィジカル的”な面を大切にした加圧トレーニングを実施しています。
≪こんな方にオススメ≫
・運動不足の方
・体力の落ちてしまった方
・体力をつけたい方
・腰痛・肩こりでお悩みの方
・ダイエットしたい方
・シェイプアップしたい方
・肌の若返りを目指す方
・キレイなボディラインを作りたい方
・たるみを締めたい方
・ジムに通っても効果を実感できなかった方
・トレーニングに時間がなかなか取れない方
・ヨガやピラティスの次のステージに進みたい方

≪持ち物≫
・くつ下　※シューズは不要です。くつ下でトレーニング致します
・スポーツウェア
・タオル
※シャワールームはございませんので予めご了承ください

≪トレーニングの流れ≫
1、お着替え
Tシャツ・パンツなど動きやすいウェアをご持参ください。
※ウェアレンタル（別途料金）も可能です。
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2、カウンセリング
適性チェックを行い、健康状態やお悩みを伺います。
その後、トレーニングメニューを決めていきます。
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3、フィジカル・加圧トレーニング
上半身：腕にベルトを巻いてトレーニング　約10分
下半身：脚にベルトを巻いてトレーニング　約10分
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4、有酸素運動
お時間については任意～30分まで。
加圧トレーニング後に有酸素運動を取り入れることで、効果的に脂肪燃焼を促します。

≪店舗紹介≫
なんとなくモヤモヤしてる方たちに元気や癒しを与えられたら…という思いで、SURFACEを立ち上げました。
元自衛隊員のインストラクターが、加圧トレーニング・整体・足つぼマッサージでアナタのカラダをサポートいたします。
今までは国のため、これからは活気ある生活を求めている方のために、誠心誠意尽くしていきたいと思っています！
今の生活にちょっとした変化や刺激を求めている方は、どうぞお気軽にお立ち寄りください。

≪注意事項≫
※トレーニングは約50分、所要時間は約60分です
※効果を高めるために、週2回のペースで通って頂き、4週間全8回で行うことをおすすめ致します
※前日、当日のアルコール摂取はお控えください
※運動しやすい服装、屋内用シューズ、タオルをご持参ください
※お連れ様との同時利用、同時来店はお受けできません
※反社会性組織の方、または関わりのある方のご利用はできません
※トレーニング1時間前からのヘビーな食事はお控えください
※施術者の指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、施術をお受けできない場合もございます
※写真はイメージです