全身ストレッチ＋マッサージ60分／3枚まで購入可【くまポン初登場！】

▼この店舗で販売しているクーポン▼
・オーダーメイド全身ストレッチ＋マッサージ60分
・オーダーメイド全身ストレッチ＋マッサージ80分

• 痛気持ちいい感覚がクセになる！？オーダーメイド施術で極上の癒やしをご提供♪
• 20代から70代まで幅広い年齢層から好評の声！リピーター多数☆
• 施術は厳選されたプロの中のプロスタッフが対応します！
• 施術後は全身がスッキリ爽快・リフレッシュ効果が期待できます！
• 渋谷駅から徒歩5分の駅チカ！道玄坂だから仕事帰りでも寄りやすい◎

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◆ オーダーメイド全身ストレッチ＋マッサージ60分

≪オーダーメイド全身マッサージ＋ストレッチ≫
ストレッチにて全身を緩めたあと、マッサージでほぐしていきます。
痛気持ちいいストレッチとマッサージで、全身を伸ばして心身ともにスッキリとリフレッシュが期待できます。
仕事や育児で運動する時間がとりにくい方やデスクワークで体が凝り固まっている方などにおすすめです。
≪こんな方におすすめ≫
・普段仕事や家事、育児でなかなか運動する時間をとりにくい
・ストレッチは面倒だと感じる
・テレワークやデスクワークがメイン
・体を伸ばしてスッキリしたい
など

≪施術の流れ≫
1、ご来店・カウンセリングシート記入
ご来店後、お客様の体の状態を詳しく把握するために、カウンセリングシートをご記入いただきます。
ご来店までに道に迷ってしまったらお気軽にお電話ください。
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2、お着替え
気軽にご来店いただけるよう、無料でお着替えをご用意しています。
もちろん、動きやすい服装でご来店いただき、そのまま受けることも可能です。
お好きな方をお選びください。
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3、カウンセリング
先ほどご記入いただいたカウンセリングシートを基に、体の不調箇所や改善したいこと、生活習慣についてカウンセリングさせていただきます。
些細なことでもお気軽にお伝えください。
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4、ストレッチ前チェック
お客様の柔軟性を確認させていただきます。
肩コリや腰の違和感の原因や柔軟性など、どの筋肉が固まっているかを判断していきます。
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5、ストレッチの実施・マッサージ
ストレッチをおこなう前に、まずは全体の筋肉を緩めていきます。
それにより、筋肉の緊張が軽減され、リラックスしやすい状態へ導きます。
その後、お客様が改善したい箇所を中心に、痛気持ちいい加減でストレッチをしていきます。
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6、ストレッチ後チェック・フィードバック
体の不調の原因となっている箇所や硬くなっていた筋肉をお伝えします。
また、日常生活でのアドバイスもさせていただきます。
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7、セルフエクササイズ指導
ご自宅などでできるセルフストレッチをお伝えします。
ストレッチは毎日行うことでさらに効果が期待できます。
日常的なストレッチを習慣づけていきましょう。

≪店舗紹介≫
アクセスに優れた渋谷という好立地、日々の喧騒から離れた完全個室のプライベート空間で、確かな技術に裏打ちされた本物の技術を提供しております。
ストレッチとマッサージの違いは「筋肉を伸ばす」というところになります。
マッサージで押したり揉んだりされるのはとても気持ちいいですが、根本から原因を取り除けるものではありません。
マッサージはあくまで対症療法（対処法）で、ストレッチは運動療法、原因療法になります。
ストレッチで筋肉を伸ばすことにより、腰痛、首肩のこり、骨盤のゆがみ等の原因となっている箇所を根本から改善に導きます。
ストレッチはリハビリの現場や、アスリートのケガ予防、運動後のケアとしても取り入れられており、身体の機能を改善させるために必要不可欠です。
それは運動をしていない方でも同じです。
まだストレッチを受けたことがない方こそ、是非体験してみてください。
≪注意事項≫
※施術時間は約60分、所要時間は約75分です
※レンタルウェアは無料でご用意しております
※施術者は男性となります
※施術者の指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、施術をお受けできない場合もございます
※写真はイメージです