初回はカウンセリングとダイエットのための食事説明とトレーニングで90分ほどかかりました。
週1のトレーニングと自宅でも3日に1回筋トレをするといいということでメニューを教えてもらいました。予約は初回後にあとの7回全部予約入れるスタイルでした。痩せられるといいなぁ！

素人が短期間の教育を受けたような印象のトレーナーさんでした。毎回やることも殆ど同じですし、先方からの日程変更のお願いが直前に2回ほどありました。

少しわかりにくい入り口でした
ストレッチは普通な感じでしたが
トレーニングはよく勉強されているスタッフで良かったです

親切丁寧でとても良いです。
お店の雰囲気も良いです。

場所はすぐわかりました。時間を間違えて来てしまいましたが、直ぐに対応して頂きありがたかったです。股関節の可動域が狭くなってしまい
継続して行こうと思います。