キングジムの口コミ
口コミの平均点
4.5
（2件）
口コミの詳細
5.0
【6回分】パーソナルトレーニング＋入会金☆なりたい自分に
本日は足をメインにパーソナルトレーニングして頂きました。ストレッチ➡️ウォームアップ➡️SQUAT➡️SUMO DEADLIFT➡️BSS➡️HIP THRUST➡️CALVES をやりました。
自分でトレーニングする時は間違ったフォームでやっていたのわかってとても良かったです！
いつもなら腰が痛くなるのに本日は正しいやり方を教えてもらえて、腰の痛みが全く無かったです。
重たい重量をあげるのにどこに力を入れればいいかも教わって、トレーナさんにTHANK YOU SO MUCHです。
次回も宜しくお願いします！
30代前半 | 女性 | 投稿日：2024年03月18日
