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初回レッスンを受けました！これからの運動をどうしていこうか少し不安に思っていたのですが、最初に身体の状態や悩み、希望などを丁寧に聞いてくださり、とても安心しました。トレーニングでは、分かりやすく丁寧に教えてくださり、またいろいろと褒めていただいたことも励みになり、前向きな気持ちになりました。トレーニング後の整体で、身体がすっきりして大満足です。とても充実した時間でした。少し遠いのですが、あと3回通うのが楽しみです。

悩みに合わせてトレーニングと整体を組み合わせてメニューを組んでいただき、体のバランス•歪み改善にもアプローチしていただけました。終わった後すぐ自分の体が変わるのが実感でき、組み合わせることの良さを感じました。担当トレーナーの方も物腰柔らかい方で接しやすいです。ありがとうございました。