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お水や着替えが無料なのは良いです。ベッドも大きくてのんびりできます。でも似たようなトレーニング＋整体やストレッチのお店は沢山あって、ここに通い続けたいという決定的なところは無いです。差別化が無いというか。試してみたい人には良いかも。

身体の動きに関して適切なアドバイスを下さり、そして身体の調子に合わせた身体の動きやほぐしをして頂け身体が変わっていくのが分かりました。ストレッチは気持ちよく身体が伸ばされ、また自宅やジムてのトレーニングの仕方も教えてくださいました。おすすめします。

ストレッチ、筋トレを3回体験させていただきました。初回はカウンセリング込みなので、筋トレ時間がほぼなく、2.3回はしっかり体験させていただきました。