【2回】開脚プログラム体験コース☆体の硬い方に
トレーニング
飯田橋
【3,000円】≪【2回分・1回1,500円】一生に一度はやってみたい！憧れの開脚を目指すトレーニング☆一人一人の体の硬さに合わせてトレーニングします！体の硬い方、パフォーマンスを上げたい方にもオススメ◎／開脚を目指すトレーニング×2回≫
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商品詳細
- 一人一人の体の硬さに合わせたトレーニングで憧れの開脚を目指す☆
- 体の動きをスムーズにすることでパフォーマンスUPにも◎
- 体操×呼吸法×施術を組み合わせた独自のメソッド
- 柔軟性の改善、姿勢の改善、パフォーマンスをUPしたい方におススメ！
- 飯田橋から徒歩3分の好アクセス
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≪トレーニング内容≫
体幹を動かす体操、呼吸を使ったストレッチ、リラックスさせるほぐしの施術を組み合わせたトレーニングを行います。
体の使われていない部分を開発し、全身をバランスよく使える体にすることで、しなやかな開脚を目指します。体の構造から考えた、どなたにでもできるシンプルな体操です。
一人一人のお体の状態に合わせ、マンツーマンでトレーニングを行うため、体が硬くてお悩みの方、パフォーマンス向上を目標にしている方にもオススメです。
≪トレーニングの流れ≫
1、着替え
※体操着、タオルをご持参下さい。※シューズを持参いただく必要はありません
↓
2、姿勢の測定
↓
3、カウンセリング
↓
4、動作チェック
↓
≪担当者紹介≫
【代表 斉藤広樹】
私は、トレーニングを始めて約30年。
そこから色々研究を重ね、自分自身の体を変えてきたトレーニングが、ここで行っている『りくとれ』です。
「硬い体を何とかしたいけどどうすればいいの？」「体が硬すぎてパフォーマンスが上がらない」などでお悩みの方にぜひ受けていただきたいと思っています。
一緒に頑張りましょう！
≪店舗紹介≫
体の硬い方・パフォーマンを上げたい方に向けたパーソナルトレーニングスタジオです。
体操×呼吸法を使ったストレッチ×施術の３つを組み合わせて行うオリジナルのパーソナルトレーニングプログラム『りくとれ』を行っています。
全身をバランス良く使える体に変えていく事で、無理なくスムーズに動く体を目指しています。
柔軟性の向上や姿勢の改善、パフォーマンスUPを目指す方におススメです。
80代の方からプロのスポーツ選手まで幅広くご利用いただいております。
※カウンセリング・診断の結果、トレーニングを受けられない場合があります
※写真はイメージです
2、姿勢の測定
↓
3、カウンセリング
↓
4、動作チェック
↓
5、トレーニング
↓
6、宿題をお伝えする
宿題は、トレーナーが実演したものをご自身のスマホにて録画してOK≪オプション≫
■レンタルウェア代
・Tシャツ＋ズボンセット：300円
・Tシャツのみ：200円
・ズボンのみ：200円
■レンタルウェア代
・Tシャツ＋ズボンセット：300円
・Tシャツのみ：200円
・ズボンのみ：200円
※レンタルウェア料は、当日現地でお支払い下さい
【代表 斉藤広樹】
私は、トレーニングを始めて約30年。
そこから色々研究を重ね、自分自身の体を変えてきたトレーニングが、ここで行っている『りくとれ』です。
「硬い体を何とかしたいけどどうすればいいの？」「体が硬すぎてパフォーマンスが上がらない」などでお悩みの方にぜひ受けていただきたいと思っています。
一緒に頑張りましょう！
体の硬い方・パフォーマンを上げたい方に向けたパーソナルトレーニングスタジオです。
体操×呼吸法を使ったストレッチ×施術の３つを組み合わせて行うオリジナルのパーソナルトレーニングプログラム『りくとれ』を行っています。
全身をバランス良く使える体に変えていく事で、無理なくスムーズに動く体を目指しています。
柔軟性の向上や姿勢の改善、パフォーマンスUPを目指す方におススメです。
80代の方からプロのスポーツ選手まで幅広くご利用いただいております。
≪注意事項≫
※初回のレッスンのみ、姿勢測定・カウンセリングで20分。トレーニングを合わせたトータルのレッスン時間は60分です
※2回目以降のトレーニング時間は約60分、所要時間は約70分です
※トレーナーの指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、トレーニングを受けられない場合があります
※写真はイメージです
ご利用条件
【利用できる期間と日時】
・ご購入日から90日間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | 祝前 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | - |
＜土＞11:00～19:00（最終受付18:00）
＜日祝＞11:00～18:00（最終受付17:00）
※定休日：金曜
※特別定休日（GW・お盆・年末年始など含む）や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「2ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください
【利用できる枚数／人数】
・1名につき 1枚
・1名で利用可能
※利用は一回限り
※プレゼント用と合わせて10枚まで購入可
【利用できる店舗】
・りくとれコンディショニングスタジオ（09041727375）
飯田橋駅 徒歩3分
【予約】
・必ず希望日「1営業日前の受付時間終了」までに「予約フォーム」にてご連絡ください
※電話予約は不可
＜予約フォームについて＞
※【初回お試し】パーソナルトレーニングトライアル 60分から「予約リクエスト」のメッセージへくまポン利用の旨とクーポン番号を記載ください
※ご利用者様のお名前（購入時のお名前）も明記してください。ご新規様・リピーター様も予約フォームにクーポンIDを入力してください
［予約変更・キャンセル期限］1営業日前の受付時間終了まで（予約変更は1回限り）
・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます
【以下の条件に当てはまる方は利用できません】
・12ヶ月以内に当店をご利用いただいたことがある方
・骨粗しょう症の方
・妊娠中またはその可能性のある方
・授乳中の方
・未成年の方
※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください
・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・施術部位に金属プレートやシリコンを埋めている方
・施術部位に感染症、傷、皮膚疾患がある方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
・アレルギー体質の方
・店舗がトレーニング不可と判断した方
【共通注意事項】
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
（1）「くまポン」で購入したクーポンであること
（2）クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」
※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合は こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
（1）「くまポン」で購入したクーポンであること
（2）クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」
※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合は こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
このクーポンの口コミ
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