【8回分】パーソナルストレッチ+トレーニング
リラク
駒沢大学・都立大学
78%OFF【16,000円】≪【8回分・1回2,000円】【平日限定】一人ひとりの身体の状態に合わせてマンツーマンで指導☆あなただけのメニューで強くて美しい身体を目指せる!/[パーソナルストレッチ+パーソナルトレーニング]×8回+事務手数料≫
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男女OK
商品詳細
- 一人ひとりの体力、目的、目標に合わせてトレーニングメニューを作成
- 柔軟性改善、筋力アップ、リハビリなどが目指せる!
- その日の体調にあわせてマンツーマンで指導が受けられる◎
- バランスボール、マシン、フリーウェイト、パーソナルストレッチの組合せ
- 駒沢公園駅より徒歩2分の好アクセス!駐車場6台完備
◆ パーソナルストレッチ+パーソナルトレーニング 60分(9,000円相当)×8回
◆ 平日限定
事務手数料(3,000円相当)
≪コンディショニング内容≫
柔軟性改善や、リハビリなど一人ひとりの体力、目的、目標に合わせてコンディショニングメニューを作成し、トレーナーがマンツーマンで指導します。
その日の体調に合わせて、バランスボールやマシン、マットコンディショニング、ストレッチなどを組み合わせながら指導するため、体力に自信がない方にも無理なくお受けいただけます。
自分でできるストレッチ方法や日常で気を付けることなどのアドバイスも行います。
≪コンディショニングの流れ≫
1、カウンセリング&メニュー作成
カウンセリング&メニュー作成 強く、美しく、痛みのない身体を作るために、今現在必要な筋力や柔軟性などをカウンセリングから見つけ出します。
↓2、全身状態チェック
実際に身体のチェックを行い筋力や柔軟性を確認します。
カウンセリングだけでは見抜けない身体の弱点を探して行きます。
↓3、コンディショニングスタート
担当トレーナーがマンツーマンでその日の体調に合わせて指導します。
バランスボール・マシンコンディショニング・マットコンディショニング・パーソナルストレッチ、エクササイズストレッチなどを組み合わせます。
↓4、確認・チェック/自己改善アドバイス
コンディショニング後の身体の状態をお客様とご一緒に確認していきます。
「痛みはやわらぎましたか?」「関節の動きはスムーズですか?」など、現在のお客様の状態を把握します。
自分でも改善できるストレッチ方法や日常で気をつけていただきたいことなどをご説明させていただきます。
≪店舗紹介≫
k’s conditioningでは、ひとりひとりの身体の状態を分析し安全で効果的なトレーニングをマンツーマンで指導しています。
若年層から高年齢の運動経験の無い方、運動はしたいが気になる痛みがあり運動を中止している方、スポーツマンのコンディショニングまで幅広く対応し、日々の変化に合わせ最適なあなただけのトレーニングメニューを作成します。
プロフェッショナルな知識を持ち、明るく気さくなあなただけのトレーナーと楽しみながら強く、美しく、痛みのない身体をデザインしていきましょう!
≪注意事項≫
※参考価格は、パーソナルコンディショニング60分(8,000円)×8回+事務手数料(3,000円)の合計金額を記載しております
※トレーニング時間は約60分、所要時間は約65分です
※シューズのみ無料レンタルあり
※18歳以下のジュニアパーソナルはスタッフにご相談下さい
※トレーナーの指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、トレーニングを受けられない場合があります
※写真はイメージです
ご利用条件
【利用できる期間と日時】
・ご購入日から90日間
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | 祝前 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | - |
※定休日:水曜、日曜、祝日
※利用不可日:土曜
※特別定休日(GW・お盆・年末年始など含む)や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「2ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください
【利用できる枚数/人数】
・1名につき 1枚
・1名で利用可能
※利用は一回限り
※プレゼント用と合わせて10枚まで購入可
【利用できる店舗】
・K's conditioning(09049318531)
駒沢公園 徒歩2分/駒沢大学駅 徒歩15分
【予約】
・必ず希望日「1営業日前の受付時間終了」までに「LINE」または「お電話」にてご連絡ください
※WEB予約は不可
<予約について>
※下記項目の情報を入力のうえ送信してください
-------------------------------------------------
クーポンID(例、1-0001):
お名前(フルネーム):
電話番号:
ご予約希望日時(第1希望):
ご予約希望日時(第2希望):
ご予約希望日時(第3希望):
-------------------------------------------------
※予約LINEをしてから1営業日以内に返信がない場合は、お手数ですが店舗までご連絡ください
※店舗の「予約確定LINE返信」をもって「予約確定」といたします
・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、直接店舗までご連絡ください
[予約変更・キャンセル期限]:1営業日前の受付時間終了まで(予約変更は1回限り)
・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます
【以下の条件に当てはまる方は利用できません】
・12ヶ月以内に当店をご利用いただいたことがある方
・妊娠中またはその可能性のある方
・授乳中の方
・未成年の方
※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください
・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
・アレルギー体質の方
・店舗がトレーニング不可と判断した方
【その他の条件】
※当店の同時掲載中の別クーポンとの併用:不可
【共通注意事項】
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
(1)「くまポン」で購入したクーポンであること
(2)クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」
※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合は こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
(1)「くまポン」で購入したクーポンであること
(2)クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」
※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合は こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
ショップ情報
[店舗名]
K's conditioning
[所在地]
[連絡先]
09049318531
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