フィットネス1ヶ月通い放題+入会費

からだプリマ藤沢店

【1,980円】≪予約不要♪30分で若く美しいカラダづくりを目指すサーキットトレーニングだから始めやすい☆一人ひとりにちょうどいい目標別のコースをご提案します！／フィットネス1ヶ月通い放題+入会費≫

女性限定

予約不要

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1,980円

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販売終了

商品詳細

このクーポンの新型コロナウイルス対策について▼
イトーヨーカ堂の規定に従い、定期的なアルコール消毒を実施しております。
また、お客様への体温計測・消毒を実施しております。

1回30分という短時間で効率的に脂肪を燃やしながらトレーニング♪
自分に合った無理のないペースで楽しく行える！
お腹まわりが気になる、運動不足でお悩みの方などにおすすめ◎
イトーヨーカドー藤沢店内なのでお買い物ついでに通いやすい！

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◆ 1ヶ月通い放題+入会費

≪トレーニング内容≫

サーキットトレーニングとは、9種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かし、筋力トレーニングと有酸素運動を30秒ずつ繰り返すトレーニング方法です。

1回30分という短時間で効率的に脂肪を燃やしながら筋肉づくりが目指せます。
マシンは、エクササイズ・マシンの世界トップクラスのブランドであるライフフィットネス社製の本格的な器具を採用しており、12段階で強さを調節するため、あなたの年齢や体力に合ったトレーニングができます。

有酸素プログラムは、リズムに合わせてからだを動かすことで、体だけではなく同時に頭の体操にもなり、飽きないプログラムとなっております。

≪トレーニングの流れ≫

1、ご来店

お着替えをしなくても気軽に運動ができますが、フィッティングルームのご用意もあります。

汗などが気になる方はまずこちらでお着替えください。

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2、Body計測

着替え後はBody計測機にて毎回からだの調子を確認しましょう。

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3、サーキットトレーニング

マシンと簡単フィットネスを30秒ずつ交互に行います。

有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すため、わずか30分でも全身を効率よく運動することができます。

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4、リラックス＆ストレッチ

落ち着いた色の中で、安らぐ音の中でストレッチをしてクールダウン。

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5、お化粧直し

クールダウンの後はパウダールームでお化粧を直していただき、晴れやかな気分でお買い物を再開しましょう！

≪こんな方におすすめ≫

・お腹まわりが気になる方

・体が歪んでヒザや腰が痛む方

・ジムに通う時間がない方

・高血圧で病気が心配な方

・運動不足で体力が落ちた方

など

≪店舗紹介≫
当店は、「買い物ついで」にエクササイズができる、お気軽フィットネススタジオです。

プロトレーナー監修のサーキットトレーニングを用いたエクササイズで、仲間とおしゃべりしながら運動ができるので、楽しく続けやすいのが特徴です。

一人ひとりにちょうどいい目標別のコースをご提案いたしますので、目標を持ち、やりがいのあるトレーニングができるフィットネスです。

スタッフも会員も女性なので、女性ならではのお悩みも献身的にサポートいたします。

≪注意事項≫

※トレーニング時間は約30分、所要時間は約45分です
※初回のトレーニング時間は約45分、所要時間は約60分です

※トレーナーの指名不可

※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリングの結果、トレーニングを受けられない場合があります
※写真はイメージです

ご利用条件

【別にかかる費用】
事務手数料：2,200円

【利用できる期間と日時】
・ご購入日から90日間

月	火	水	木	金	土	日	祝	祝前
○	○	○	○	○	○	×	×	-

＜月〜土＞10:00〜19:00（最終受付18:00）

※定休日：日曜、祝日

※特別定休日（GW・お盆・年末年始など含む）や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「1ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください

【利用できる枚数／人数】
・1名につき 1枚
・1名で利用可能
※利用は一回限り
※プレゼント用と合わせて10枚まで購入可

【利用できる店舗】
・からだプリマ藤沢店（0120683086）
藤沢駅徒歩8分

【予約】
・予約不可

【以下の条件に当てはまる方は利用できません】
・男性の方
・6ヶ月以内に当店をご利用いただいたことがある方
・妊娠中またはその可能性のある方
・授乳中の方
・未成年の方
※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください
・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
・アレルギー体質の方
・店舗がトレーニング不可と判断した方

【共通注意事項】

【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。

（1）「くまポン」で購入したクーポンであること
（2）クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」

※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合はこちらをご確認ください。

ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。

【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。