パーソナルトレーニング60分×3回+入会金【1回1,500円】
商品詳細
- 1日5名限定!女性限定のパーソナルボディメイクジム
- 延べ1万人ほどの指導経験を持つトレーナーが担当!
- 個人に合わせたトレーニングメニューの作成
- 適切な筋肉の柔軟性や関節の整合性をとる施術
- 独自の食事資料も活かして理想のボディへ導きます!
◆ トレーニング60分×3回+入会金(41,000円相当)
≪当店の特徴≫
ただ食事量を減らすだけのダイエット。
それとは反対に食べるダイエット。
世の中には様々な情報が溢れていますが、何が正しいかは人それぞれ。
摂取カロリーを減らし過ぎてエネルギー代謝が落ちすぎている方。
味覚が乱れて食べ過ぎている方。
腸内環境が悪いせいでエネルギーを上手く生み出せない方。
そういった不健康な状態を改善しつつトレーニングを行い、
『健康的に美しくなること』『継続できること』を目的としたプライベートジムです。
美しい身体のラインを手に入れるためのメソッドとして、
「ハードウェア」=姿勢や筋肉の硬さ・長さ+関節の整合性の改善
(関節モビライゼーション、ストレッチ、筋膜リリースなど)
「ソフトウェア」=脳と体をしっかりとリンクさせるトレーニング
(自重やウェイトを使用したエクササイズやPNFストレッチなど)
の2つにわけてアプローチ。
より美しいボディラインへの変化を目指します。

1、カウンセリング
カウンセリングシート記入していただいた後、目的や目標などを確認させていただきます。
↓
2、お着替え
↓
3、写真撮影
関節弛緩性・姿勢のチェックや、各関節・骨の形状をチェックするための写真撮影を行います。
↓
4、確認
関節の正しい位置や動きを確認し、一番体がキレイに見える位置を知っていただきます。
↓
5、施術
関節モビライゼーション、ストレッチ、筋膜リリースを行い、正しい位置に戻し、身体を動きやすくします。
↓
6、トレーニング
※目標により一人ひとり内容は変わります

↓
7、お着替え
↓
8、アフターカウンセリング
・ご自身の身体を変えたいと思っている方
・くびれやウェストラインをつくりたい方
・O脚を改善したい方
・ダイエットでリバウンドの経験がある方
・膝下のむくみを改善したい方
など
≪注意事項≫
※初回に限りコース時間(60分)にカウンセリング・お着替えは含まれません。カウンセリング・お着替え時間を含めてトータル約120分となります。2回目以降はトータルで70~80分を目安にしております
※当日は、トレーニング(運動用)のウェア、印鑑、ドリンク類(販売あり)、タオルをお持ちください
※施術者の指名不可※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、施術をお受けできない場合もございます
※写真はイメージです
ご利用条件
【利用できる期間と日時】
・2018年11月2日~2019年2月1日
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | 祝前 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | ○ |
※不定休
※特別定休日は店舗へ直接お問い合わせ下さい
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「30日以内」に残りの回数をご利用ください
【利用できる枚数/人数】
・1名につき 1枚
・1名で利用可能
※利用は一度限り
※購入できる枚数は1枚。プレゼント用としても購入可
【利用できる店舗】
・Personal Bodymake Hagiwara(パーソナル ボディ メイク ハギワラ)
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 1番出口 徒歩3分
【予約】
・必ずご利用日「1営業日前の受付時間終了まで」に「予約フォーム」からご予約下さい
※電話での予約受付不可
※予約フォームからご予約される際は「メッセージ・お悩みなど」欄にクーポンID(例、1-0001)を入力してください。送信後に店舗より、正式な予約フォームをご連絡させていただきます。以下のページのだけでは予約は確定しませんのでご注意ください・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、直接店舗までご連絡ください。また、「1営業日前の受付時間終了まで(予約変更は1回限り)」にご連絡いただけない場合、無断キャンセルの場合、予約時間に10分以上遅れた場合はクーポンが失効されます
※当日は、受付および、着替えの時間を含めご予約時間の5~10分前にお越しいただけますとスムーズなご案内ができます
※当日は、トレーニング(運動用)のウェア、印鑑、ドリンク類(販売あり)、タオルをお持ちください
【以下の条件に当てはまる方は利用できません】
・男性の方
・過去に当店をご利用頂いたことのある方
・妊娠中の方(安定期なら問題ありません)
・未成年の方
・心臓疾患(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・運動にドクターストップがかかっている方
・施術部位に金属プレートやシリコンを埋めている方
・施術部位に感染症、傷、皮膚疾患がある方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
※20歳未満の方は保護者の同伴、同意書が必要となります
-
【共通注意事項】
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
(1)「くまポン」で購入したクーポンであること
(2)クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」
※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合は こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
【ご利用時の大切なルール】
”ご予約時”と”ご利用時”ともに、下記2点を必ずお伝えください。
(1)「くまポン」で購入したクーポンであること
(2)クーポン発行画面に表示された「クーポンID番号」
※「クーポンID番号」が確認できない場合は、ご予約をお受けできません。
※ご利用時は、プリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示してください。
ご提示いただけない場合はご利用することができません。
※クーポン発行方法などが不明な場合は こちら をご確認ください。
ご利用が集中する曜日や日時、クーポンの利用期間終了間際などは、大変混み合うため
ご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します。
【返品特約など】
クーポンの返金、交換、換金、転売および他のサービスとの併用は不可となります。
ショップ情報
[店舗名]
Personal Bodymake Hagiwara(パーソナル ボディ メイク ハギワラ)
[所在地]
[連絡先]
080-5379-4533