プラチナC会員(ホットヨガ＆常温ヨガ1ヶ月間通い放題)

●ホットヨガ、常温ヨガが1ヶ月通い放題！
●美肌やアンチエイジング、新陳代謝UPなど美を磨く
●インストラクターが体調やレベルを見てサポート
●豊富なプログラムからお好みに合わせてチョイス
●過去に会員だった方で現在は会員ではない方は利用OK
●阿佐ヶ谷、南阿佐ヶ谷の2駅からアクセス可


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◆ プラチナC会員(ホットヨガ＆常温ヨガ1ヶ月間通い放題)（11,859円相当）
ホットヨガと常温ヨガが1ヶ月通い放題のプランです。
交互に選ぶもよし、どちらかに集中するもよし、お客様によってお好きにお選びいただけます☆

＜ホットヨガ＞
カラダを温めることによってヨガの効果を最大限に引き出し、美肌、冷え性の改善、骨盤調整、アンチエイジング、むくみ緩和などの効果を得るとともに、代謝を高めることによって健康的に痩せやすいカラダを作ることが出来ます。



痩せやすいカラダ、日々の軽度な運動の中でも脂肪を燃焼するため身体に不可をかけないダイエットが可能となります。
詳しくはサイトにてご確認ください。

＜常温ヨガ＞
骨盤調整ヨガや骨盤ダイエット他、ヨガはカラダを支える骨盤を中心に、呼吸法・調整・ポーズを行い、骨盤のゆがみケアを目指します。骨盤を整えることで、綺麗な姿勢を目指せるだけでなく、内臓脂肪や代謝・冷えもケアできます。詳しくは、サイトにてご確認ください。



＜プログラム例＞
■ホットヨガプログラム一例
・リラックスヨガ
ゆったりとした呼吸とゆったりした動きで全身をほぐしていきます。
運動力が少ないのでビギナーの方にもオススメ。

・骨盤エクササイズ
身体を支える骨盤を中心に呼吸法、調整、ポーズを行い骨盤の歪みを整えるクラス。
骨盤を整える事により内臓脂肪の減少や代謝をUP、冷え症の改善やきれいな姿勢に。

・デトックスヨガ
パワーヨガの要素を取り入れた、エネルギッシュなクラス。汗をたくさんかきたい方にオススメです。

・引き締めパワーヨガ
アロマの香りに包まれて、カラダもココロもリラックスすることを目的としたレッスン。解放感を感じて頂きながら無理なく動いていくので、初めての方にもおススメです。

・シーズンヨガ
季節の変化や気候の変化で起こる身体の悩みや不調に対して効果が期待できるポーズを行い、身体のメンテナンスを行っていくクラスです。

■常温ヨガプログラム一例
・ハタヨガ
「ハ＝ha」は太陽、吸う息、「タ＝tha」は月、吐く息を表し「ハタ」は、太陽と月、陽と陰が一つに結ばれたものという意味。陰陽バランスで身体の機能を整えます。

・ヒーリングアロマ
アロマの香りに包まれて、カラダもココロもリラックスすることを目的としたレッスン。解放感を感じて頂きながら無理なく動いていくので、初めての方にもおススメです。

・ヴィンヤサヨガ
動きと呼吸を連動させ流れるようにポーズを取るのがヴィンヤサのスタイルです。ハタフローより運動量が増える事で基礎代謝を上げ、身体の巡りをよくし効果的に全身を整えます。

・ストレッチ＆ピラティス
ピラティスとはリハビリとして考案されたメゾットです。身体の内側から健康と美しさを取り戻すことが出来るエクササイズです。

・代謝アップヨガ
ほぐしで身体を温め、ゆっくりと筋肉を伸ばし鍛えます。代謝アップして太りにくく、疲れにくい身体を目指していきましょう。

≪ご利用の流れ≫
1、受付
　　　　↓

2、体験についてのご説明を致します
　　　　↓

3、ロッカールームにてお着替え
　　　　↓

4、体験

【このような方、是非一度お試しを】
・運動は苦手だけど痩せたい方
・カラダの硬い方
・体力のない方
・体調を崩しやすい方
・むくみにお悩みの方
・お肌が荒れている方
・代謝を上げたい方
など

【期待できる効果】
・代謝アップ
・老廃物排出
・病気に負けない体づくり
・ストレス解消
・負荷がかからない
・柔軟性向上
など

【ヨガによる体質改善】
・冷え性
・むくみ
・肌荒れ
・肩こり
・便秘
・生理痛
など

＜初回来店時必要なもの＞
・本人確認書類（現住所の記載されているもの）
※上記をお持ちでない場合、利用ができませんので、必ずお持ちください。

【その他】
・2017年12月29日までに初回のレッスンをご受講ください。
・予約状況をご確認の上、20分前にご来店ください。
・遅刻された場合は入室不可となりますので、レッスンに参加ができません。
・急遽レッスン内容、インストラクターが変更になる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
・当日は動きやすい服装・水分・タオルをご持参ください。
・メイク道具をお持ちになりたい方は各自ご持参ください。
・体調不良、飲酒後、空・満腹時は避けてください。
・1日1レッスンまでとなります。


≪店舗紹介≫
阿佐ヶ谷、南阿佐ヶ谷の2駅からアクセス可能な【ロハスロハス】☆

ヨガ・マッサージ・エステが揃った複合施設です。身体の内面と外面から女性の美をサポート。



お客様お一人お一人に「元気」と「癒やし」と「美」をお届けします。

岩盤浴は女性専用・男性専用・男女共用・VIP個室を用意した全48床を完備しております。
お好きなDVDを観ながら入浴できるアミューズエリアなどもあり、ゆったりお過ごしいただけます。

ヨガをご体感されたあとはマッサージやエステなどで更に美を磨いてみてはいかがでしょうか。
まさに女性の味方、トータルビューティー複合施設で理想の自分を手に入れて下さい。

※施術者の指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、施術をお受けできない場合もございます
※予約時に必ず『くまポン』でのご利用と、クーポンID番号をお伝えください
※入店時にプリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示
※クーポンをご持参または、ご提示いただけない場合はご利用することができません