レッスン
池袋
池袋駅東口より徒歩3分

ホットウェーブヨガ LHASA

62%OFF【3,900円】≪平日22時まで営業中!カウンセリング付き!初めてのホットヨガの方でもしっかりサポート♪内側から輝くしなやかな身体へ☆理想のボディメイクを目指す☆選べるホットヨガレッスン3回+入会金込み☆マット・タオル無料貸出≫

  • 駅徒歩5分以内
  • ボディメイク
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3,900円

 
参考価格
10,500円
割引率
62%OFF

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商品詳細

●カラダの内側からキレイをめざすプログラム
●ダイエット・リラックス等の目的に合ったクラスの中から選択可
●しっかり汗を流してダイエット♪
●毎回マット、タオル2枚、汗拭きタオル1枚無料貸し出し
●男性も可(定員最大4名)ご夫婦、カップルでの利用も可

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◆ 2回体験(2,000円相当)
◆ 当日券(3,100円相当)
◆ 入会金(5,400円相当)


【以下の方にオススメ】
・平日は仕事のため、平日の夜または土日に運動をしたい方
・通勤の帰りに寄りたいので便利な場所にあるスタジオを探している方
・今までヨガの経験はなくちょっぴり不安だが思い切ってチャレンジしてみたい方
・タオルやマットなど備品を毎回持参するのが面倒な方
など

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【レッスン紹介】
※初回より全クラス選択可、正し、ホットヨガ、運動が初めての方は強度【★、★★】のクラスをオススメします
※1レッスン70分

ベーシック(B)
運動量:★
ヨガの基本、呼吸法からゆっくり行いやさしいポーズで身体を整えていきます。慣れるまではベーシックがお勧め

ベーシックダイエット(BD)
運動量:★★
基本の呼吸から身体を引き締めるポーズ・簡単なエクササイズを行います。スッキリしたい時にもおすすめ

ストレッチ&ヨガ(SY)
運動量:★★★
柔軟性を高めたい方に◎股関節周りをじっくりと動かし伸ばします。身体が硬い方もご安心ください

レギュラーストレッチ(RS)
運動量:★★★★
ストレッチ&ヨガの発展系。股関節周りの柔軟性を高めると共に下半身の筋力強化を行います

骨盤エクササイズ(骨盤)
運動量:★★★
骨盤の歪みやO脚、腰痛の改善を目指していきます。月経後の時期の受講が効果的

プラチナダイエット(PD)
運動量:★★★★★
LHASAの中で運動量No.1!体幹トレーニングと有酸素運動で身体をしっかり引き締めていきます

アロマヨガ(アロマ)
運動量:★
※女性限定
女性特有の体内リズムを整えていくレッスン。自分の身体とゆっくり向き合えます

ムーンアロマヨガ(ムーン)
運動量:★
※女性限定
癒しをご提供致します。月のリズムと女性の月経リズムを掛け合わせ身体と心をリラックスさせていくレッスン

※そのほかに期間限定レッスンもご用意。HPまたはスクールにてご確認ください
※内容は変更になる場合がございます

<ご持参いただくもの>
・動きやすい服装上下
・替えの下着
・濡れ物を持ち帰るビニール袋
・水(1L以上)
・シャワーアメニティー
・身分証明証(初回のみ)

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【スタジオ紹介】
『最高に心地の良い呼吸と時間を味わって頂くこと』をコンセプトとしたホットヨガスタジオのLHASA。
厳しい研修プログラムに合格したインストラクターのみが現場に立ち、確かな技術に加え、おもてなしの心をもったレッスンを提供しています。

また、室温は体温程度に徹底し、一般的なホットヨガよりもあえて低めに設定しています。
暑さが苦手な方や、他のホットヨガを知っている人にこそおすすめですよ♪

※予約時に必ず『くまポン』でのご利用と、クーポンID番号をお伝えください
※入店時にプリントアウトしたクーポンまたはモバイル画面を提示
※クーポンをご持参または、ご提示いただけない場合はご利用することができません
 

ご利用条件

【利用期間】
・2017年3月19日~2017年6月30日
※特別定休日は店舗へ直接お問い合わせ下さい
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より1ヶ月以内に残りの回数をご利用ください
※週末は5名様限定

【利用可能日時】
・月~日曜で利用可 ※不定休
・<月~金>10:00~22:00
・<土>9:00~19:10
・<日・祝>9:00~18:10

【利用可能店舗】
・ホットウェーブヨガ LHASA(03-5949-3536)

【利用可能枚数】
・ご利用はお一人様一度(1枚)限り

【購入可能枚数】
・お一人様1~5枚

【予約受付人数】
・1名~3名様まで受付

【事前予約】
・必ずご利用日「前日」までにお電話にてご予約下さい
※予約に空きがあれば当日予約も受付が可能な場合がございます。店舗までお問い合わせください
・ご予約頂けない場合はご利用できません
・ご予約時に必ず『くまポン』でのご利用と、クーポンID番号をお伝え下さい
・予約が混み合う場合、ご希望の日時にそえない場合があります
・クーポン有効期限の終了日までの一ヶ月以内でのご利用は、大変混み合うためご希望に添えない場合があります。余裕を持ってお早めのご利用をお願い致します
・予約の変更・キャンセルは1日前まで
・上記を過ぎた予約の変更・キャンセルはチケット無効となります
・初回来店以降はWEB予約が可能です。詳細は店舗にてご案内します
・初回来店時はレッスン開始30分前にご来店ください。また、レッスン後は10分ほど手続き時間をいただきます

【利用可否条件】
・男女利用可
・クーポンの返金・交換・換金(転売)及び他サービスとの併用不可
・無断・当日キャンセルの場合、クーポンが無効になります

<以下に該当するお客様はご利用頂けません>
・過去に当店をご利用頂いたことのあるお客様
・18歳未満の方
・妊娠中の方
・授乳中の方
・心臓疾患(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方

【提示条件】
・入店時にプリントアウトしたクーポン、またはモバイル画面をご提示ください
・クーポンをご持参またはご提示頂けない場合はご利用できません
 

ショップ情報

[店舗名] ホットウェーブヨガ LHASA

[所在地] 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-19-12  山の手ビル東館9F

[連絡先] 03-5949-3536

[WEB] http://yoga-lhasa.jp/

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